Mogu si vizualizirati kako vam zvoni alarm za uzbunu. Ma, kakvo li je to pitanje?
Tko bi upravljao mojim životom već ja?
No, je li zaista tako? Prisjetite se svakodnevnih situacija koje radite (a ne želite), jer morate, jer bi se netko mogao naljutiti, jer što će drugi (partneri, obitelj, prijatelji, suradnici i ini) misliti o meni, ipak to od mene očekuje, nema drugog izlaza, jer ne znam drugačije, jer je to običaj, jer su me tako naučili, jer će se onda dogoditi...izgubiti ću...
Budući da smo svi energetska bića, naša energija se neprestano isprepliće s energijama drugih bića. Tako na nas djeluju energije naših najbližih, obitelji, prijatelja, kućnih ljubimaca, biljaka koje imamo u svom domu, susjeda. No, isto tako “skupljamo” i energiju slučajnih prolaznika i neznanaca, a da toga uopće nismo ni svjesni. Onda ta usput “prikupljena” energija djeluje na nas. Osjećamo se iscrpljeno, umorno, postajemo nezadovoljni, spušta se naša vibracija i na taj način razvija se vrlo plodno tlo za razvoj bolesti.
Najzanimljivije u svemu tome je to što nas naše tijelo i naš unutarnji osjećaj redovito upozoravaju kada nešto nije u redu. Postoji neograničeno mnogo situacija u kojima ne slušamo sebe i svoj unutarnji glas, već se "savijamo" po željama i potrebama drugih. I budite bez brige, svi to radimo u većoj ili manjoj mjeri, nisam ni ja nikakav izuzetak.
Ono što je jako važno jest osvijestiti te situacije i pitati se čemu nam služe, te što je dobro u njima, a da mi to trenutno ne vidimo. I vrlo često će se dogoditi da je to neka vanjska situacija na koju mi ne možemo utjecati. Ono na što možemo utjecati i što mi sami biramo je kako ćemo odgovoriti na tu situaciju. Reagiramo li iz emocije straha, ljutnje, bijesa.....tada smo dozvolili da situacija upravlja nama, da ona kontrolira naš život. S druge strane, odgovorimo li iz našeg unutarnjeg mira, vidimo širu sliku, jasno nam je čemu ta situacija služi i što nas uči. Tada mi svjesno upravljamo svojim životom i sami sebi svjesno biramo kako ćemo se osjećati i kakav će nam život biti.
Postoje istraživanja koja govore da 98% svih misli, osjećaja i emocija koje proživljavamo nisu naše, nego smo ih pokupili iz okoline. Sada se možete ponovo zapitati: "Tko ili što upravlja našim životom?"
Vježba:
Postoji jedna lagana vježbica koja nam puno pomaže u takvim trenucima. Za svaku misao, osjećaj ili emociju koja se pojavi, postavimo pitanje: “Kome ovo pripada? Čije je ovo? Je li to nešto moje?”. Ako tada osjetite lakoću i kako se energetski širite, onda je vaše. No, osjetite li težinu i kako se stežete, te pritisak, tada nije vaše. Vi uopće ne trebate znati čije je, dovoljno je samo da vratite pošiljatelju kroz svjesnost. Ako će vam biti lakše, možete to (o čemu god da se radi) zapakirati u neki paketić s lijepom mašnicom i vratiti odakle je došlo. Možete i zahvaliti, reći da to vama ne služi i vratiti. Pokušajte to raditi par dana i primijetite promjene koje vam se događa.
Comments